Jak zerwać z cukrem

  • Producent: Wilga
  • Dostępność: Produkt dostępny
  • szt.
  • 24,80 zł
Tytuł: Jak zerwać z cukrem
Autor: Carmel Molly
Rok: 2020
Format: 14.0x20.0cm
Stron: 352
ISBN: 9788328075368
"Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta – odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia, podpowiada, jak w 66 dni odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dzięki tej książce poznasz kompletny plan posiłków ułatwiający przejście na dietę bezcukrową, a także siedem afirmacyjnych obietnic, które pozwolą przerwać cykl naprzemiennych diet i objadania się. Ten poradnik to mapa ze wskazówkami, których będziesz w stanie się trzymać. Dzięki niej wreszcie stracisz niepotrzebne kilogramy i odnajdziesz drogę do prawdziwej wolności."