Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego

  • Producent: Esteri
  • Dostępność: Produkt dostępny
  • szt.
  • 18,53 zł
Tytuł: Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego
Autor: Antonsson Sofia
Rok: 2018
Format: 16.7x20.6cm
Stron: 110
ISBN: 9788365835697
"Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona na wyłączeniu z diety pewnych węglowodanów, dzięki czemu ulgę odczuć może nawet 75% wszystkich pacjentów. Przestrzeganie zasad FODMAP oznacza konieczność pilnowania diety, ale przede wszystkim nauczenie się unikania produktów, które podrażniają jelita – przy równoczesnym spożywaniu smacznych potraw. Książka przeznaczona jest dla każdego, kto pragnie gotować dobrze i z zachowaniem założeń diety FODMAP. Żaden przepis nie zawiera wobec tego cebuli, czosnku, glutenu ani laktozy."