Joga dla kobiet w ciąży
- Producent: Kos
-
Dostępność:
Produkt dostępny
- szt.
- 17,89 zł
Tytuł: Joga dla kobiet w ciąży
Autor: Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
Wydanie: 1
Rok: 2012
Format: 14.5x20.5cm
Stron: 104
ISBN: 9788376490649
Autor: Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
Wydanie: 1
Rok: 2012
Format: 14.5x20.5cm
Stron: 104
ISBN: 9788376490649
"Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu.
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa."
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa."