Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego

  • Producent: Literat
  • Dostępność: Produkt dostępny
  • szt.
  • 4,69 zł
Tytuł: Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego
Autor: Chojnowska-Depczyńska Emilia
Rok: 2022
Stron: 32
ISBN: 9788382601015
"Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami."