Zdrowe i pełne energii dziecko

  • Producent: ZWIERCIADŁO
  • Dostępność: Produkt dostępny
  • szt.
  • 24,36 zł
Tytuł: Zdrowe i pełne energii dziecko
Autor: Błażejewska-Stuhr Katarzyna
Wydanie: 1
Rok: 2020
Format: 16.5x22.0cm
Stron: 240
ISBN: 9788381320924
"Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.
To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną.
Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.
W książce Zdrowe, szczupłe, pełne energii dziecko znajdziesz m.in.:
informacje o tym, się jakie są przyczyny otyłości i metody jej leczenia, praktyczne informacje jak odżywiać dziecko – smacznie i zdrowo, 60 przepisów na pyszne i zdrowe posiłki. KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR - dietetyk kliniczny, psychodietetyk. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co ważne – naturalne. Autorka i współautorka bestsellerowych książek, m.in.: Koktajle dla zdrowia i urody, czyli jak zamieszać w swoim życiu, Superkoktajle dla zdrowia i urody, czyli koktajle z superfoods, Uczta dla dwojga, Uczta dla maluszka (Wydawnictwo Zwierciadło)."